为提高班级心理委员及宿舍心理天使的工作能力，我校特邀合肥工业大学李艳教授来我校召开大学生心理助人能力培训，于2018年10月31日下午三点在学生活动中心举行讲座，此次活动面向全校心理委员和心理天使。

李艳老师的讲座环节设计的环环相扣，引人入胜。首先，她是先从一个“朋”字的象形文字图片开始演讲，意在让我明白我们作为班级的心理委员和寝室的心理天使就是要先和同学还有室友成为无话不谈的好朋友。只有真正走进她们的心里她们才愿意和你分享。对于这个问题李艳老师也有详细地和我们分享了三点：第一点是要学会尊重他人，有时对方和你分享的一些事情可能有些观点你并不赞同，但是，你要学会接纳和理解对方的观点，要关注对方当时的情绪，状态，想法，表现等。要设身处地的为对方着想。第二点是要学会真诚待人，你要让对方感到有足够的安全感，和信任感，别人愿意主动的和你分享秘密，你也要做好保密工作。 第三点是共情，心理委员（天使）借助求助者的言行， 深入对方内心去体验他的情感、思维，这也是非常重要的一点。

最后也通过了一小段视频向大家展现了共情在心理委员和心理天使日常工作中的重要性。李艳老师耐心十足的演讲深深的吸引着大家，内容非常精彩。

此次培训不仅增加班级心理委员和宿舍心理天使的心理健康知识，培养良好的心理素质、自信精神、合作意识和开放的视野，同时还提高他们的助人技巧，让他们更好的帮助身边的同学，为学生全面发展、终身发展奠定良好的心理素质基础。（解方舟 唐开梅 徐凤玲）