为了加强心理健康教育宣传,增强大学生心理健康观念,提高大学生心理健康意识,我校于5月23日下午在学术报告厅举办了“5.25心理健康月”系列活动之心理健康讲堂。学校特邀安徽建筑工业大学谢建教授为我校师生做主题讲座:幸福“心”旅程。大学生心理健康教育中心专职老师、各班级心理委员和学生代表等300多名师生现场聆听。讲座由大学生心理健康教育中心主任王永教授主持。

谢教授以提问同学们“你幸福吗?”开场,以幽默风趣的说话方式带领同学们开始这场“幸福之旅”。她以女性心理健康为角度出发,将此次讲座主要分为两大内容:一是最好的自己,二是阳光心态。她通过分析男女生之间的差异来教导同学们如何认识自我,什么样的自己才是最美的自己。正如世上没有两片相同的叶子,所以每个人都是唯一的存在,同学们应当做最真实的自己,内外兼修才能做最美的自己。同时,谢教授强调我们应保持积极良好的阳光心态来寻找自己的幸福因子。
本次讲座切合我校2018年“5.25心理健康月”活动主题:生活新时代,助力心健康。谢建教授在讲座深入浅出,风趣生动,语言幽默,不时引发现场阵阵掌声和笑声,在场学生积极回应,气氛轻松热烈,场面及其融洽。此次讲座不仅帮助同学们收获心理健康知识,也使同学们通过此次讲座可以更加了解自己,重视自己的心理健康。(解方舟 佘鹏颖)