为了帮助新生积极地适应大学生活与学习环境，完成大学生角色的转变，9月22日、23日，由学生处和大学生心理健康教育中心联合举办的2021级新生适应心理健康教育讲座在学术报告厅和学生活动中心顺利举行。王永教授、黄舒、解方舟和潘诚分别担任本期讲座的主讲。

首先，主讲教师们以“你是带着什么样的心情来到大学校园？”、“生活发生了什么样的变化？”等问题为引，引导同学们认真思考，积极分享自己上大学以来的见闻和感受，通过一系列案例说明了同学们刚来到学校可能遇到的问题，如生活环境、学习环境、人际环境和经济环境的变化等。

随后，主讲教师介绍了大学新生要完成的角色转变以及新生的心理特点，并从认识自我、熟悉新环境、积极应对挑战等方面阐释了大学生活的意义，帮助同学们适应当下，明确目标，合理规划大学生活。

改变可以改变的，接受不能改变的，这是适应的核心。教师们从客观实际出发，从心理学视角深度解析大学生活，就一些常见的适应问题提出了可操作的、建设性的建议和应对方法，引导学生提高自我心理保健意识，学会自我心理调适。

新生适应心理健康教育讲座是新生入学心理健康教育工作之一。学校关注每一名学生的身心健康，高度重视大学生心理健康教育工作。大学生心理健康教育中心一直以来秉承服务师生的理念，践行心理育人，落实立德树人，每年均开展丰富多彩、别具声色的心理健康教育活动，提高学生心理素质，关爱学生健康成长，助力拥抱美好大学生活。

此次活动得到各系部、信息中心和图书馆的大力支持。（文：解方舟 图：刘妍 审核：王永）