为引导我校新生尽快地适应大学生活，树立正确的心理健康理念。根据本学期心理健康教育工作安排，9月26日，学生处和大学生心理健康教育中心联合开展“新起点，悦见下一程绚烂”2022级新生心理适应主题讲座。本次讲座共分3场，在大学生活动中心、学术交流中心和学术报告厅同时开讲，大学生心理健康教育中心专兼职咨询师黄舒、解方舟、刘佳分别主讲。全体2022级高专、2022级五年制小学教育专业学生参与本次讲座。

讲座伊始，老师们采用了不同的方法来调动现场气氛。黄舒通过让同学们互相打招呼等，帮助不同专业的同学注意到彼此，促进同学们的交流融合；解方舟老师们以“面对大学生活，你有什么样的困惑？”的问题向同学们展开叙述，着重帮助同学们疏导疫情防控期间封校带来的烦恼；刘佳老师通过一个拍手的小活动，调动了同学们的兴趣，引发了大家对于心理健康学习的热情。

讲座中，主讲老师进一步分析了新生入学常见的问题以及矛盾，如：新鲜感与怀旧感之间的矛盾、理想与现实之间的矛盾等。并对同学们如何做好心理调适提出建议。如应正视现实，积极适应环境，正确认识自己，加强对自己的管理，掌握恰当的人际交往的技巧等。

讲座最后，黄舒、解方舟和刘佳分别向同学们介绍了我校大学生心理健康教育中心。学校关注每一名学生的身心健康。接下来，学校将开展新生心理普查工作，建立和完善学生心理档案，助力学生健康成长。(文：黄舒 解方舟 图：心理委员联合会 审核：王永）