为帮助2022级本科班新生科学调适心理状态、完成角色过渡，树立积极的心理健康理念。9月18日下午，大学生心理健康教育中心在图书馆学术报告厅开展新生心理健康适应讲座，本次讲座由王永教授主讲，2022级全体本科新生参加。

王永教授首先用一个风趣幽默的图片作为开场，迅速勾起了同学们的兴趣，宣扬积极向上的心态，大大加深了同学们的印象，现场气氛瞬时活跃起来。讲座中，王永教授向同学们分享了新生在学校可能遇到的问题，如生活环境、学习环境、人际环境等的变化。接着又向同学们分享了新生的心理特点，并解释了这些特点产生的原因。

最后，他建议同学们在面对烦恼与困难时，要学会自我调节，建立科学信念，用正确的世界观、价值观，人生观看待问题，保持良好的心态，快乐健康的生活。当自己不能解决心理健康问题时，可以积极地向老师或学校心理健康教育中心寻求帮助。

本次讲座使同学们受益匪浅。许多新生同学听完讲座后都对未来的学习、生活感觉到了轻松和释然，对大学生心理健康的重要性有了更深刻的体会。我校一直以来高度重视学生的心理健康教育工作，通过新生教育加强学生心理素质，帮助学生以积极、健康、向上的心态投入到学习和生活中，更好的驾驭自己的生活。(文：解方舟 张慧娟 图：心理委员联合会 审核：王永）